Un audio Thérapie Hypno'Sommeil
Ma liste des 10 astuces pour vous aider à retrouver une bonne hygiène de sommeil
Quand j’ai bénéficié des compétences de Carole GERVASON j’avais déjà essayé diverses thérapies pour régler mes problèmes de sommeil mais sans résultat.
Donc j’étais découragée résignée à subir mes retard chronique d’endormissement et la fatigue chronique qui en résulte. Mais en une séance à l’écoute de la voix de Carole GERVASON j’ai ressenti un profond déblocage intérieur et en quelques jours mon sommeil s’est régulé et je peux maintenant m’endormir facilement il faut le vivre pour le croire merci Mme GERVASON
Hélène
Je ne suis pas un gros dormeur à la base je ne dors que 6 ou 7 heures par nuit. Mais lorsque j’ai eu des soucis dans ma vie professionnelle je ne parvenais plus à dormir. Mon cerveau pensait a cela en permanence, je ne trouvais donc pas le sommeil.
Grâce à la voix de Mme GERVASON j’ai pu déjà beaucoup m’ apaiser et calmer mon mental.
Mon sommeil petit à petit s’est amélioré sur la qualité, je ne dors ps plus en quantité mais c’est un gros changement positif pour moi c’est pourquoi sans hésiter je recommande ce programme!
Serge 61 ans.
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